אימון
אימון לשיפור תוצאות בחיים
אם תמיד רצית לדייק את האיזון עבודה-בית שלך, וזה לא משנה אם את שכירה או עצמאית, אם תמיד רצית להרוויח יותר, אם תמיד רצית להגשים חלומות כמו ללכת ללמוד ריקוד, לתכנן חופשה משפחתית בחו"ל, או ליצור קרבה בינך לבין הילדים שלך, זה לא רק אפשרי, ראיתי את זה קורה מול עיני פעם אחר פעם.
מה עוצר אותנו?
בדרך כלל אנחנו עוצרים את עצמנו. הדפוסים שלנו משתלטים על חיינו ובמקום שאנחנו נשלוט בחיים שלנו, הדפוסים שולטים בהם במקומנו. באימון איתי אנחנו נבין מה היעדים אליהם אנחנו חולמים להגיע, נבין איפה אנחנו נמצאים היום, וביחד נתווה דרך להגיע ליעד. הדרך היא לא פשוטה, יהיו בה עימותים, נזהה בה דפוסים, ותהיה לך את האפשרות לבחור בדרך חדשה שנסלול ביחד.
הדרך עלי, העבודה עליך
אני אתווה את הדרך, והעבודה הנדרשת- עליך.
העבודה הזאת לא פשוטה, אבל היא משתלמת. אלמד אותך כלים שהיעילות שלהם מוכחת כבר מזמן, ומשרתים אותי שנים ארוכות. כתוצאה מהעשייה והשימוש בכלים, האנרגיה שלך תעלה והאימון רק ילך וייעשה יותר אפקטיבי.
אימון איתי הוא בין 8-12 מפגשים, ואני מבטיחה ללוות אותך בדיוק עד שאני בטוחה שהפנמת את הכלים ושהיעד במרחק נגיעה, ולא רגע אחד אחרי.
השיטות שאני משלבת:
חשיפת דפוסים: לכולנו יש דפוסים, זה חלק מצורת העבודה האנושית. יחד עם זאת, לכולנו גם יש דפוסים שלא משרתים אותנו. אפילו דפוסים שעוצרים את ההתקדמות שלנו. פיתחתי דרך ייחודית לחשוף את הדפוסים האלה, ולייצר תוכנית פעולה מדויקת שלא תאפשר להם להשתלט מחדש.
הצלחות: כלי המרחיב את הגדרת ההצלחה, ובעזרתו ניחשף ליותר הצלחות, נשפר את הבטחון העצמי שלנו, נעז יותר, ובכך ננצל יותר מהפונטציאל שלנו.
תכנון פרויקטים: תכנון מיטבי על מנת להצליח להגיע ליעדים ולמטרות שלנו
חשיבה יצירתית וסיעור מוחות
"היית איתי לאורך כל התהליך, לימדת, תמכת, והראית לי את הדרך בצורה מעשית, מובנית, ברורה ומותאמת לי אישית. הצלחת לתת לי את הבטחון להיות כנה ופתוחה להתמודד ולהתמיד, להיות נחושה, לשנות, לראות את הדברים אחרת, להתקדם, לאתגר את עצמי ולהצליח להגשים חלומות."
"האימון עם טל נתן לי כלים פשוטים למפות צרכים, ולקבל תובנות חדשות על מה אני לא רוצה עבור עצמי, ולחדד את מה שכן. בחודשים ארוכים וטרופים אלה, אנחנו מוסחים בקלות בלתי נסבלת מהחדשות הנוראיות שפוקדות אותנו, מתקשים לראות אור במנהרות החושך שכולנו בתוכן, ובעיקר מתקשים לתכנן עבור עצמנו מטרות ויעדים בכל תחומי החיים, כי אי אפשר לתכנן מה יהיה מחר. האימון של טל מלמד שאפשר, צריך, חובה לתכנן ולחדד מה את.ה מעוניינים להשיג , ואולי דווקא עוד יותר חשוב בתקופה מבלבלת כזאת."
"לומר את האמת הגעתי לתהליך טיפה סקפטי בקשר ליעילותו ומטרותיו. כחלק מהאימון הצבתי לעצמי יעדים במספר תחומים בחיי. במהלך המפגשים וגם ביניהם טל עזרה לי למקד את היעדים והמטרות שלי ובעצם עזרה לי להפוך אותם לאפשריים וממשים ולא רק תאורטיים.במהלך האימונים גיליתי שהמון דברים שהיו אצלי בגדר ״מוזנחים״ או ״לא ניתנים לטיפול״ הפכו לפתירים ואפילו מהנים מאוד.התהליך הוא פשוט ולכן גם יעיל ועוצמתי."
