שיחות נפש
היית פעם במקום בחיים שלך בו לא היה אור בכלל? ולא הייתה שום תקווה?
אני הייתי.
ואני יודעת שמהמקום הזה לפעמים כל מה שצריך זה שביב של תקווה שזה אפשרי. שאפשר לצאת משם, שאפשר גם וגם, שאפשר לחיות חיים מלאים.
ההרצאה היא על ההתמודדות שלי עם מחלת מאניה דיפרסיה בגיל הנעורים, ואיך הצלחתי להפוך אותה ממשהו ששולט בחיי למשהו שאני שולטת בו. המחלה היא משהו שיש לי, היא לא אני.
זה לא היה פשוט עבורי לחשוף את החלק הזה בחיים שלי. ביליתי את רוב חיי הבוגרים מסתירה אותו, ושילמתי על כך מחיר. להוציא את ההרצאה הזאת אל האור לקח זמן, והרבה מאוד השקעה. זה היה תהליך ארוך, היא עברה גלגולים, שיפורים וטיובים, הרציתי בפני קהלים רבים ומגוונים, וממש בקרוב יצטרפו אליהם עוד מספר הרצאות לליין שמבקש להכניס קצת אור לחשכה, והרבה תקווה לתוך הלב.


על מה ההרצאה שלי?
ההרצאה שלי היא על איך חוצים משבר, איך מתקדמים מנקודה שבה קשה לראות את המחר, לחיים שהכל בהם אפשרי. איך מתגברים על מחלה כרונית, ומנצחים אותה כל פעם במשחק שלה. ההרצאה שלי היא על איך הכוחות שלנו ביחד עם מערכת תמיכה איכותית יכולים לנצח כל מכשול. ההרצאה שלי היא על תקווה, על כוח, על רצון לחיות חיים מלאים, ביחד עם נתוני הפתיחה הנוכחיים. ההרצאה שלי היא על נערה בת 19, שאחרי 6 שנים מתישות של מלחמה עם מחלת המאניה דיפרסיה שלה היא מצליחה לפצח את הקוד, ולהמשיך חיים מלאים, מאוזנים, שמחים ובריאים, לצד המחלה. הנערה הזאת היא אני.
בהרצאה אני מספרת על כלים פרקטיים בהם השתמשתי כדי להבין את הדפוסים של המחלה שלי, ולגבור עליה. הכלים האלה אפשריים עבור כל אחד, ורלוונטיים לכל תחום בחיים. לכולנו יש דפוסים שלא משרתים אותנו, כאלה שמתגנבים עלינו ובלי שאנחנו שמים לב, משתלטים על החיים שלנו לזמן כלשהו. בהרצאה שלי אני ממש מראה איך ניתן להחזיר את השליטה בחיים לידיים שלנו.
מערכת תמיכה, סודות, תרופות, מינונים, מחירים ורווחים, שגעון, איזון וכל מה שביניהם.
"דוגמא מופתית להתמודדות עם מחלת נפש באופן הטוב ביותר. מומלץ לכולם להקשיב ואח"כ לרוץ לספר לחברה, יש אלטרנטיבה!"
"דוגמא מופתית להתמודדות עם מחלת נפש באופן הטוב ביותר. מומלץ לכולם להקשיב ואח"כ לרוץ לספר לחברה, יש אלטרנטיבה!"
"הרצאה מרתקת, חשופה וחשובה בנושא כל כך טעון. טל מספרת סיפור אבל גם איך יוצאים ממנו ומהווה השראה להורים וילדים שיחוו מצבים דומים. מומלצת בחום."